Séance Bowen 

Une séance de thérapie Bowen est une expérience douce, précise et profondément relaxante. Elle ne ressemble à aucune autre thérapie manuelle : ici, on ne force pas le corps, on l’écoute et on l’accompagne.

Pour comprendre comment la Bowen Thérapie agit sur le système nerveux, découvrez notre guide complet.

Comment se déroule la séance ?

Le soin consiste en une série de mouvements de "roulement" effectués sur des points spécifiques : muscles, tendons, ligaments ou points liés aux méridiens de la médecine chinoise.

• Tenue confortable: La technique Bowen peut être pratiquée directement sur la peau ou à travers des vêtements légers (coton, tissu souple).

• Le rôle des pauses: Entre chaque série de mouvements (appelées «procédures»), il y a des pauses de 2 minutes ou plus en quittant la pièce. Ce temps de silence est crucial : il permet à votre système nerveux d'intégrer les informations et d'initier le processus de réajustement.

• L'action sur le fascia: Ces mouvements stimulent le fascia et le système nerveux, encourageant le corps à se soigner naturellement et à son propre rythme.

Fréquence et résultats :

• • Des effets rapides : Les résultats peuvent être ressentis dès la première séance. Le processus de rééquilibrage continue d'agir de manière subtile durant les jours suivants.

  • Le rythme idéal : Les séances sont généralement espacées de 7 jours pour laisser au corps le temps de traiter chaque étape.

  • Efficacité : Pour les affections aiguës, seules quelques séances suffisent souvent à rétablir l'équilibre.

Ce qui rend la méthode Bowen unique :

• • Pas de manipulations forcées : Contrairement à d'autres approches, je ne force pas votre corps à exécuter une commande. Je lui donne les clés pour qu'il s'auto-régule.

  • Approche holistique : Selon vos besoins, je peux me concentrer sur une zone spécifique ou travailler sur la globalité de votre corps.

  • Un bien-être total : Au-delà du soin physique, la séance procure un grand sentiment de détente mentale et de sérénité.